• Improve your health , energy and life

    Zen yoga

  • Zen yogaとは、

    What is Zen yoga?

    多才なインストラクター

    Talented , Passionate and Experienced Yoga Instructors

     

    Zen yoga ゼンヨガでは、満足すること間違いなしの、豪華メンバーによるレギュラーレッスンをご用意。他のスタジオで物足りなかったヨギー必見

    Real Yoga, for real Yogis. No fakeness.

    毎週日曜日は特別レッスン

    Every Sunday we have a Unique Masterclass.

     

    いつもは受講できない昼クラス、夜クラス、受けてみたいけど予定が合わない。そんな経験ありませんか?そんなモヤモヤを解消します。日曜日の朝は、そんなクラスが受講可能!

    This is a special day.

    If you can't make weekly classes come relax, unwind and do something new and cool.

    なんとご予約不要

    No Booking.

     

    ヨガがしたい!そう思った時にいつでもどうぞ。わずらわしい予約システム不要です。時にはいっぱいの時があるかも!でもそれも楽しんじゃいましょう!(ただし、体験レッスンは除く)

    You come when you want !

    It's your Yoga and your Studio.

    ワークショップがすごい

    Magical Workshops.

     

    色々なインストラクターのクラスが受講できたらステキですよね?全国各地から、はたまた地元の尼崎まで、絶対一度は受けてほしいクラスをセレクトしています。

    Giving you a chance to train with some of the best instructors.

    英語対応クラスがあります

    Instructors and students from all over the world.

     

    ヨガに国籍は関係ありません!さあ、一緒にヨガをはじめましょう!

    Yoga practice is about the self it isn't divided by race, religion or nationality.

    フレンドリーすぎる、

    もちろん男性もOK

    Be warm , kind and make new friendships.

     

    会員さま同士の仲の良さにかけては、日本一(自称)!でもこんなにフレンドリーな人たち、初めて見ました。新しい人はのけ者っていう精神が皆無。どんどんしゃべりかけちゃうので、戸惑ったらごめんなさい。

    Lets share a lasting kindness.

  • スケジュール

    Schedule

     

    ※平日朝クラスご参加くださる会員様が安定するまで、ご予約頂いております。

    体験レッスンご希望の方も、

    まずご予約を願いします。

     

    ★は運動量の目安です。

    ★レベル1 ★★レベル2 ★★★レベル3 ★★★★レベル4

     

    今月の定休日

    なし

    Mon

     

    10:00-11:00

    Zenyoga/ゼンヨガ

    Flow/フロー

    Hina

    ★★★

     

    19:15-20:15

    FatBurn Workout /

    脂肪燃焼ワークアウト

    Eugene

    ★★★

     

    Tue

     

    10:00-11:00

    Pilates/ピラティス

    Rie

    ★★〜★★★

     

    19:15-20:05

    Self Conditioning& Stretch/

    セルフコンディショニング&ストレッチ

    eRiko

    ★〜★★

     

    20:15-21:15

    Pilates /ピラティス

    eRiko

    ★★

     

    Wed

     

    10:00-11:00

    Zenyoga /ゼンヨガ

    Relax/リラックス

    Remy

     

    18:45-19:45

    Pilates/ピラティス

    Rie

    ★★〜★★★

     

    20:00-21:00

    Relax Oriental Self Care/

    リラックスオリエンタルセルフケア

    Kana Asai / 浅井香菜

     

     

    Thu

     

    10:00-11:00

    Oriental Self Care/

    オリエンタルセルフケア

    Kana Asai / 浅井香菜

    ★〜★★

     

    19:15-20:15

    Zenyoga Active Flow/

    ゼンヨガアクティブフロー

    Remy

    ★★★

     

    8/29 代行

    19:15-20:15 ハタヨガフロー Chie

    FRI

     

    10:00-11:00

    Yogatone / ヨガトーン

    Remy

    ★★

     

    18:45-19:45

    週替わりレッスン

    8/2 Zenyoga Flow Maki.N

    8/9 Yogatone Remy

    8/23 BUDOKON YOGA Remy

    8/30 Zenyoga Flow Maki.N

    ★〜★★★

     

    20:00-21:00

    Zenyoga / ゼンヨガ

    Level1

    Maki.Y

    ★〜★★

     

    Sat

     

    10:00-11:00

    Zenyoga Alignment Flow /

    ゼンヨガアラインメントフロー

    All Level

    Remy

    ★★★

     

    19:15-20:15

    リラックスヨガ二ドラ/

    Relax Yoga Nidra

    Kana Asai / 浅井香菜

    ☆〜★

     

     

    Sun

     

    10:00-11:00

    特別レッスン

     

     

    8/4

    Pilates/ピラティス

    Rie

    ★★〜★★★

     

    8/18

    フラ&タヒチアンエクササイズ/

    Hula&Tahitian Excise

    Shizuka

    ★〜★★★

     

    8/25

    Self Conditioning& Stretch/

    セルフコンディショニング&ストレッチ

    eRiko

    ★〜★★

  • レッスン内容

    Class Info

    Relax Yoga Nidra/

    リラックスヨガニドラ

    ☆〜★

    ヨガニドラは、サンスクリット語で「眠りのヨガ」という意味。通常のクラスの最後に行うシャヴァーサナという仰向けポーズをしながらインストラクターのガイドによって深いリラックス状態に入っていきます。身体の各部位に意識を向けるボディスキャン、自律訓練法、アファメーションなどを組み合わせて行う、総合的なリラクゼーションのメソッドです。近年ストレスマネジメントにも有効であるとして注目されています。より深いリラックス状態になるように、クラスの始めはほぐす程度に身体を動かします。

    疲れを感じている方、はじめてさん、初心者さんにオススメ

    Relax Oriental Self Care /

    リラックスオリエンタルセルフケア

    東洋医学の理論とヨガをミックスしたクラスです。季節に合わせた養生法などを取り入れ、しっかりとほぐしをしてから体を使っていきます。
    シンプルな動きの中で体幹を使えるように、ひとつひとつの動きを丁寧に行います。苦手なヨガポーズがある方、力任せにヨガポーズを取ってしまっている方の身体の使い癖の修正にも繋がります。
    じんわり身体を使って温めた後は、ヨガブロックやボルスター、アロマオイルやお香、シンギングボウルなどなどあらゆる方法で緩んでいただきます。

    初心者さんにオススメ

    Self Conditioning & Stretch/

    セルフコンディショニング&ストレッチ

    ★〜★★

    使ってても使ってなくても縮みやすい筋膜をセルフで整え、筋繊維を正しくストレッチで整えていきます。

    身体がニュートラルに近づいていき、スッキリする事間違いなし!!

    はじめてさんや

    初心者さんにオススメ

    Zenyoga Level1/

    ゼンヨガ レベル1

    ★〜★★

    太陽礼拝を中心に、様々なポーズに取り組んでみましょう。

    今ここにいるという意識を持ち、ポーズひとつひとつの理解を深めるゼンヨガ。

    誰でも簡単に

    はじめられる

    『ヨガ』

    ザ・ヨガクラスです。

    はじめてさんや初心者さんに

    オススメ

    Hula&Tahitian Exacise

    /フラ&タヒチアン

    エクササイズ

    ★〜★★

    リズムに乗って楽しくステップを踏んで、全身の筋肉量アップをはかります。背筋がピンと伸びて、終わった後は爽快姿勢美人に変身です。

    はじめてさん、初心者さんにもオススメ

    Yogatone/

    ヨガトーン

    ★★〜★★★

    Remy考案!

    お尻がきれいだと大体がうまくいく!をモットーに作られた美尻&美腹メソッド

    しっかり筋肉を刺激した後、ヨガのポーズで緩和します。

    元々はRemyの日常トレーニングの一部を分かりやすく改善したものです。

    はじめてさん、初心者さんにも

    オススメ

    Hatha Yoga Flow/

    ハタヨガフロー

    ★★~★★★

    右(交感神経)と左(副交感神経)のバランスを整えるハタヨガで、バランスの良い身体と呼吸作りを目指します。
    太陽礼拝を基本としたポーズから、流れるようにポーズをつなげていく、少し汗をかけるクラスです。
    クラスでは呼吸とポーズを通して、普段、外に向いている意識をしっかりと内側に向けていくことで、「今」に集中する練習もしていきます。
     
    しっかりカラダを動かした後は、心を整える瞑想の時間で終わります。ベーシックなハタヨガを体験したい方にお勧めのクラスです。

    初心者さんにもオススメ

    BUDOKON YOGA/

    ブドコンヨガ

    ★★★〜

    動きます。そしていい意味で裏切ります。

    こんなに自分の身体を操るのが難しいのかと衝撃を受けるでしょう。でもそれが快感になります。大人になればできないことは披露しなければばれません。やってみせないことは出来ることと同義語。でも出来ないことは自分が一番分かってるのです。正面から向き合ってみませんか?出来ないからどうした?自分につく嘘はそれぐらいにして、真実に一歩飛び出しましょう。大人達の冒険はじまります。

    内容は来てからのお楽しみ

    ヨガクラスでは物足りない方に

    オススメ

    FatBurn

    Workout/

    脂肪燃焼

    ワークアウト

    ★★★〜

    ヨガでは絶対しない動き、しないストレッチ、マジで〜!な動きでカラダを動かします。

    ボディサイエンスを熟知したインストラクターがあらゆる方法でアポローチします。

    終わった後の爽快感ははんぱないです!

    ヨガクラスでは物足りない方にオススメ

    Zenyoga Flow

    All Level/

    ゼンヨガフロー

    オールレベル

    ★★★〜

    ポーズ一つ一つを大切に、何の為に行われてるポーズなのかへの理解を深めながら、ポーズからポーズへ移行していきます。

    少し難易度の高いポーズも入れていきますが、その為の準備ポーズがありますのでご安心を。

    初心者さんにもオススメ

    Pilates/

    ピラティス

    ★★〜★★★

    Zenyoga Relax/

    ゼンヨガリラックス

  • インストラクター

    Instructors

    Eugene

    脂肪燃焼ワークアウト、英語キッズ空手、ヨガのための英会話

    アイルランド出身。工学物理学学位。
    日本において、高ランクに位置する西洋人の武道家のひとりであり、8歳で空手を始めた時から、日本最高ランクの先生より個人指導を受ける。

    日本和道会のメンバーである。

    10年前から、クンダリー二ヨガを始め、27カ国に滞在し、ヒューマンムーブメントの理解を深める。

    微粒子の構造、筋肉の知識と理解に優れており、ヨガ、太極拳、空手は、同じ根源であると信じている。

     

    Zen yoga Director

    全日本空手道和道会 心氣塾インターナショナル 支部長

    Advanced Myo Fascial 修了

    The Alexander Techniques 修了

     

    Remy

    Zenyoga,BUDOKON® YOGA, Yogatone,

    2000年よりヨガを始め、さらなる可能性を求め、

    2005年BUDOKON® に出会う。

    日本の伝統である武道の精神を、アメリカ人である創始者キャメロン・シェイン氏から逆輸入的に学ぶ面白さに惹かれ、2006年公式BUDOKON® Red Belt Teacherとなる。

    そしてさらなる上を目指し、2009年アジア地区女性初のBUDOKON® Blue Belt Teacherとなる。

    幾度となく渡米を繰り返し、Purple Belt取得に向けて鍛錬を続け、今に至る。

    BUDOKON® のヨガパートだけに特化した、BUDOKON YOGAを日本に広めるべく2010年BUDOKON® YOGA JAPAN ディレクターに就任する。

    2013年自身のトレーニングであったYogatoneをアレンジし、

    指導開始する。 

    ヨガは強さの象徴であり、バランスを作りだし、他と自分とを結つける大切なエッセンスです。自分になるために始めたヨガは、そこから色々なもの、人とを繋いでくれました。その輪をもっともっと大きくし、それが和になりますように。そしてそうなるまでは決してあきらめないのです。

    Blog : http://remyd.hatenablog.com/

     

    Zen yoga Vice Director

    Yogatone Founder/ Director

    全米ヨガアライアンス E-RYT200

    BUDOKON® YOGA JAPAN Director

    BUDOKON® Certificated Blue Belt Teacher

    浅井 香菜

    経絡セルフトリートメント、東洋美人になるヨガ,

    死ぬこと以外はかすり傷。つながるけど、つるまない。

    ファンにはなるけど、信者にはならないがモットー。

    自身の経験から、自分の力で元気になるを目標に、ヨガの中に様々な要素を取り入れ、心や身体が戻りたい場所にかえるサポートをしていきます。

    ヨガをする目的は、人それぞれ。興味本位や運動不足解消など、お気軽にレッスンを覗いてください。

    Chie

    Hatha Yoga Flow/ハタヨガフロー

    ヨガの持つ身体的なアプローチだけでなく、
    心のバランスを整え、メンタルまで働きかけるヨガの奥深さを学び、
    「ヨガの良さを多くの方に伝えたい」と想い、インド人の先生のもとで勉強し、インストラクターとして活動を開始。
     
    自身の会社員経験より、瞑想やマインドフルネスを取り入れた企業向けのプログラム開発なども手掛ける。
    クラスでは、ヨガ哲学の要素も取り入れ、自分の内側に意識を向け、
    ヨガの効果や呼吸の変化、筋肉の動きなど、個々に気づきを与え、
    自ら感じてもらえるクラスづくりを目指しています。
    ストレスが多い現代社会で頑張っているみなさんに、
    ヨガを
    「自分の人生を快適に生きるツール」
    として活用してもらえるようになればうれしいです!
     
    V YASA(ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団)ヨーガ・インストラクター修了
    インド政府公認TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTERハタヨガインストラクター修了

    eRiko

    バレエエクササイズ,ピラティス

    幼少期よりクラシックバレエをはじめ、JAZZダンス、ストリートJAZZダンス、モダンダンスなど様々なダンスを学ぶ。

    舞台やCMの出演やダンスの振付師としても活動。

    JAZZダンス、エンターテインメントダンスのインストラクターをする傍ら、怪我のない身体作りや、軸の大切さを感じ、FTPマットピラティスベーシック&アドバンスインストラクターなど様々なライセンスを取得。

    マタニティヨガ、シニア椅子ヨガも指導しています。

     

    FTPマットピラティスベーシックインストラクター

    FTPマットピラティスアドバンスインストラクター

    からだスキャンセルフマッサージインストラクター

    ピラティスプロップスインストラクター

    シニア椅子ヨガインストラクター

    マタニティヨガインストラクター

    Kayo

    ピラティス

    BASIピラティスインストラクター養成コースMatIntensive 修了

    STOTT PILATES IMPコース修了

    全米ヨガアライアンス RYT200

    ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団YIC講座修了

    サラ・パワーズ インサイトヨガ集中コース修了

    ヴィンヤサフローヨガTTC by Jodi Boone修了

    リストラティブヨガTTC by Jodi Boone修了

    Stretch-eze マットエクササイズ基礎編修了

    Maki.Y

    Zenyoga Level1

    昔から身体を動かすことが好きで、中高時代はバレー部に所属。

    卒業後はダンスに専念し、専門学校ではHIPHOPやJAZZを主に、

    様々なダンスを本格的に学ぶ。

    数々の舞台やショー出演、バックダンサーをしながら、表現力向上のため、演技やモデルの分野でも挑戦を続けている。

    二十歳のなる前から健康や美容はもちろん、ヨガにも興味があり、最初は健康やダイエット、気分転換に何となく始めたヨガ。

    外側よりも内側から変わる感覚に気づき、自分にとってのヨガの在り方が変わり始める。

     

    周りと比べることなく、自分自身を見つめることで、心と身体のつながり、日々の状態の変化を一緒に感じてみませんか?

     

    Zenyoga ゼンヨガ ベーシックコース35時間 修了

    Zenyoga ゼンヨガ アドバンスドコース25時間 受講中

    Rie

    ピラティス,

    幼少期からクラッシックバレエを初め、高校、大学と演劇や創作舞踊を専攻する。

    その中で「人の人生をサポートする、豊かにする」ということに興味を持ち始め、ヨガスタジオの社員として、関西・岡山・九州・関東の各地でインストラクターを5年程勤める。
    インストラクターをする中で出会ったピラティスで、自身の身体の歪みや悩みが緩和されたことから、より「心とカラダ」の繋がりを実感し、自身の知識をさらに深め、より多くの方へ広めていくことを決意。
    現在はフリーインストラクターとして、ヨガや鍼灸整骨院でピラティス講座も担当中。

     

    ・FTPマットピラティス ベーシックインストラクター
    ・からだスキャンセルフマッサージインストラクター
    ・FTPマットピラティスベーシックプラスインストラクター
    ・ピラティスプロップス(ボール/セラバンド)TTC修了
    ・ピラティスパーソナルセッション ベーシック/アドバンス トレーニングコース修了

    Rina

    Zenyoga Level1

    18歳の時から、ずっと美容をメインに携わってきました。

    ”外側のキレイ”である、髪型を変えて、メイクもばっちり、

    オシャレな洋服で着飾って、たくさんの武器を身につけるよりも、

    ”内側のキレイ”の素晴らしさに気づいたのは、

    ヨガを始めた28歳の頃でした。

    なるべく身体を軽く、シンプルに、内側を磨くほど、

    その人の個性が発揮され、十人十色の自然色がにじみ出てくるのだと、ヨガを通して感じました。

     

    型にはまらず、自分らしく、丁寧に生きること。

    まだまだ追求していますが、今はそれがとても楽しく、

    幸せに感じています。

     

    頑張りすぎてるあなたへ、

    少しでもお手伝いできればと思います。

     

    Yoga Teacher Training Basic Course 60h 修了

    Zenyoga アドバンスドコース 25時間 修了

    Shizuka

    Hula&Tahitian Exercise/フラ&タヒチアンエクササイズ

    10代の頃にフラと出会ってから、どっぷりフラの魅力にハマり、関西にとどまらず、全国多数のイベントに出演する。

    現在は、さらなる上を目指し、タヒチアンダンスも目下修行中。

     

    年齢や経験を問わず、誰でも楽しめるフラを通して、

    皆さんも、より一層キラキラした楽しい毎日を過ごしませんか?

    Alba

    ヨガ初中級

    Alba started practicing yoga in 2003 while attending University in Mexico, and her practice has become a passion over the years. She has witnessed how her yoga practice has positively impacted her physical health as well as the way she approaches life and its daily challenges.
    Having learnt many valuable lessons from her teachers the natural next step on her yoga path is teaching and looks forward to helping people experience a sense of wellbeing through yoga.

    Completed 200YTT @ YogaWorks
    Ashtanga Weekend workshop with David Swenson

  • 料金システム

    Price Guide

     

    Spring Campaign

    / 新春キャンペーン

     

    1、トライアルレッスン

    2週間通い放題

    Trial Lesson

    2 weeks free

    2,000yen

    (税抜)

     

    2、トライアルレッスン後、

    ご入会とチケット購入で

    入会金8,000円(税抜)

    1,000円(税抜)

     

    さらに、

    モーニングパス、フリーパスは、

    最初の1カ月分半額!

    ※購入時2カ月分お支払い

     

     

    Student Discount

    Joining on same day as Trial lesson

    Prices are……..

     

    Joining Fee 8,000yen

    1,000yen

     

    Morning / Full Membership

    50% OFF

    ※First month only

     

     

    ※2019/8月末迄

     

     

     

     

    トライアル

    レッスン

    3,000円(税抜)

    Trial Lesson

    3,000yen

     

    @100円

    マットレンタル込

    2週間通い放題

    *キャンペーン価格

    2019/8月末まで

     

    入会金

    8,000円(税抜)

    Joining Fee

    8,000yen

     

    ※キャンペーン参照

     

     

    月謝2

    3,800円(税抜)

    Monthly 2

    3,800yen

     

    @1,900円

    月2回

     

    月謝4

    6,800円(税抜)

    Monthly4

    6,800yen

     

    @1,700円

    月4回

    モーニングパス

    5,000円(税抜)

    Morning Membership

    5,000yen

     

    長期割引システム

    (6カ月継続必須)

     

    @313円

    ※平日午前中クラスのみ

    受講可能

     

     

    フリーパス

    10,000円(税抜)

    Full Membership

    10,000yen

     

    長期割引システム

    (6カ月継続必須)

     

    @333円

    無制限

     

    ドロップイン

    2,500円(税抜)

    Drop in

    2,500yen

     

    @2,500円

    都度払い

    入会金不要

    プライベートレッスン 45分

    4,500円/回

    (税抜)

    Private Session

    4,500yen

     

    プライベートレッスン 45分

    3回チケット

    12.000円

    (税抜)

    3 Private Session Pass

    12,000yen

     

    @4,000円

    有効期限3ヶ月

    レンタル

    マット

    200円/回(税抜)

    Mat Rental

    200yen

    置きマット

    3,000円/6ヶ月(税抜)

    Store Your Mat

    3,000yen / 6 months

  • ワークショップ

    Workshop

    基本のアサナを見直そう

    太陽礼拝編

    2019/2/16(土)12:00-15:00

    募集中

    何となくやってしまっている太陽礼拝。

    流派によって少しの違いはあるものの、毎回クラスには入る基本のアサナであるため、反復運動による怪我を起こしやすいのも事実。

    ポーズの取り方を見直すことで、その土台となる筋肉を形成し、怪我のない練習法を学びましょう。

     

    ※Zenyoga Teacher Training

    卒業生のフォローアップにもなります。

     

    【料金】

    5,500円(税抜) 

    *早期割引 4,500円(税抜)

    1/31お支払い分迄

    ZenTT卒業生 3,000円(税抜)

     

    ★2日間連続受講の方は、

    合計から500円割引

    TT生は適用外

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    10日前までにキャンセルの場合30%

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【定員】

    15名
     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

    【インストラクター】

    Remy

    *インストラクターページ参照

    基本のアサナを見直そう

    基本アサナ編

    2019/2/17(日)12:00-15:00

    募集中

    左の太陽礼拝同様、基本の立位ポーズを

    5つみっちり分解して行います。

    まずは自分の持っている『癖』に気づくことで、なぜそうキープしようしてるのかを身体を使って見ていきましょう!

     

    タダーサナ

    トリコナーサナ

    ヴィーラバトラⅡ

    ヴィーラバトラⅠ

    パスチ・モッターナーサナ

     

    ※Zenyoga Teacher Training

    卒業生のフォローアップにもなります。

     

    【料金】

    5,500円(税抜) 

    *早期割引 4,500円(税抜)

    1/31お支払い分迄

    ZenTT卒業生 3,000円(税抜)

     

    ★2日間連続受講の方は、

    合計から500円割引

    TT生は適用外

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    10日前までにキャンセルの場合30%

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【定員】

    15名
     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

    【インストラクター】

    Remy

    *インストラクターページ参照

    新人インストラクターのための

    自分ブランド化講座

    2019/3/3(日)13:00-15:00

    募集中

    ヨガインストラクターを目指して、

    養成講座を卒業後、勉強にも励み、

    オーディションにも参加し、

    仕事がもらえたものの、

    生徒さんが増えない。

    そもそもオーディションに受からない!

    いまいちどうしたいのかはっきりしない!

     

    それは、あなたが数いるその他大勢の

    インストラクターと同じだから、、、。

     

    あなたの魅力を120%引き出す方法

    伝授します。

     

    【料金】

    4,000円(税抜) 

    ※早期割引3,500円(税抜)

    2/16お支払い分迄

    ZenTT卒業生 2,500円(税抜)

     

    ※Zenyoga Teacher Training

    卒業生のフォローアップにもなります。

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【定員】

    なし
     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

    【インストラクター】

    Remy

    *インストラクターページ参照

  • 養成講座

    TEACHER TRAINING

    YOGA TEACHER

    TRAINING

    35 HOURS

    土曜コース

    第2期

    2019/3/30(土)-6/22(土)

    隔週土曜日 11:45-15:45

    全7日間 35時間(課題7時間含む)

    募集中

    【参加条件】

    ヨガが全く初めてでもご参加頂けます。

    インストラクターを目指す方だけでなく、

    それ同等の知識や学びを深めたい方

     

    【カリキュラム】

    アサナ(ポーズ)、

    プラナヤーマ(呼吸法)、

    ヨガ哲学、

    ヨガの歴史、

    解剖学

     

    【料金】

    138,000円(税抜き) 

    *テキスト代込

    分割可、クレジットカード可

     

    早期割引特典

    118,000円(税抜き) 

    *テキスト代込

    入会金無料

    10回チケット付き(20,000円相当)

    分割可

    *2018/3/16迄

     

    *リテイク(卒業生限定)

    10,000円(税抜き)

     

    【日程】

    3/30

    4/13,/27

    5/11,/25

    6/8,/22

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    10日前までにキャンセルの場合30%

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【最低開催人数】

    2名以上

     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

     

    【インストラクター】

    Remy

     

     

    ティーチングスキル

    トレーニング

    25 HOURS

    土曜コース

    第2期

    2018/10/27(土)−12/22(土)

    隔週土曜日 11:30-15:30

    全5日間 25時間(課題5時間含む)

    開催中

    【参加条件】

    ゼンヨガ養成コース修了者、または他スタジオにて、それ同様のコースの修了者、養成コースを修了したが指導に自信が持てない方、ブランディングを固めたい方

     

    【カリキュラム】

    クラスの構成

    指導法

    インストラクターとして働く上で

    必要なスキル

     

    【料金】

    118,000円(税抜き) 

    *テキスト代込

    分割可、クレジットカード可

     

    早期割引特典

    98,000円(税抜き) 

    *テキスト代込

    入会金無料

    10回チケット付き(20,000円相当)

    分割可

    2018/9/30迄

     

    *リテイク(卒業生限定)

    10,000円(税抜き)

     

    【日程】

    10/27,

    11/10,/24

    12/8,/22

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    10日前までにキャンセルの場合30%

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【最低開催人数】

    2名以上

     

    募集中

    9/30までに開催人数に満たない場合は、

    講座自体キャンセルとなります。

     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

     

    【インストラクター】

    Remy

     

     

    BUDOKON YOGA

    10時間集中コース

    2018/10/20(土)-10/21(日)

    12:00-17:00

    全2日間 10時間

    修了

    BUDOKON YOGA Primary series

    より詳しく、レギュラークラスではお伝えしない詳細と共に、2日間でシリーズを身体に叩き込みましょう。

    BUDOKONで最も重要とされている

    「移行」

    これをマスターすることで、

    ヨガの動きが断然変わります。

     

    【参加条件】

    BUDOKON YOGAが好きな方

    もっと詳しく習いたい方

    プライマリーシリーズを覚えたい方

    身体の使い方を知りたい方

     

    【カリキュラム】

    BUDOKON YOGA

    Primary Series

    BUDOKON哲学

    食事法

     

    【料金】

    29,800円(税抜き) 

    クレジットカード可

     

    早期割引特典

    24,800円(税抜き)

    クレジットカード不可 

    *2018/9/30迄

     

    【日程】

    10/20

    10/21

     

    お申し込みから1週間を目安に

    振込かスタジオに

    ご持参くださいませ。

    振込の場合は、振込先を追って

    ご連絡します。

     

    キャンセルポリシー

    10日前までにキャンセルの場合30%

    5日前までにキャンセルの場合50%

    それ以降にキャンセルの場合100%

    頂戴いたします。

     

    【最低開催人数】

    2名以上

     

    【申込方法】

    http://www.zenyogajapan.com/
    (予約フォームもしくはメールかお電話にてお申込みください)

     

    【インストラクター】

    Remy

     

     

  • 英語キッズ空手

     

    日本伝統を、

    英語で逆輸入的に学びます。

     

    全日本空手道和道会

    心氣塾インターナショナル支部

    尼崎道場

     

    毎週 木曜日 16:00-17:30

    (対象年齢4歳〜12歳)

    *尼崎インターナショナル内

    こちらから

    http://www.amagasaki-international.com

    英語でマーシャルアーツを!

    両方同時に学べます!

    新しいことに挑戦するのに最も効果的な方法は、身体を使って体得すること!

    集中力や礼儀作法、空手で大事な要素を、外国人講師が英語で逆輸入的に指導します。

    レッスンは、もちろん英語にて行いますが、さすがは子ども!すぐに意味を理解し、楽しんでいますよ!

    空手とは別に英語に特化した時間も設けることで、英語と空手両方を効率よく学べます。

    両方学べる

    メリット

    ママの時間も大事にします。

    多くの子がはじめは人見知りで、レッスンに参加ができないことが多いんです。でもユージン先生は元インターナショナルスクールの主任講師で子どもの扱いはお手の物!

    ”楽しそうだったら自然に参加する”をモットーに無理強いしません。

    慣れるまでは、ママが付いて一緒に動きましょう!慣れていたら、カフェでのんびりママ一人時間を楽しむのもいいですね。

  • Photos & Videos

    Take a look and enjoy!

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  • レンタルスタジオ

    Studio Rental

    講習会やティーチャーズトレーニング等、

    多目的にご使用可能です。

    料金

    Price

    JR大阪駅から5分、JR尼崎駅のレンタルスタジオ。

    1日開催のティーチャーズトレーニングなど、

    公共の施設は割安だけど、雰囲気がイマイチ・・・。

     

    公共の施設とまではいきませんが、

    プロップス使用料も含めてこのプライスでどうぞ!

     

     

    1時間 2,000円

    (2時間から受付可能、2時間以降は10%OFF)

     

     

    毎週継続希望の方は、

    さらにディスカウントします。

     

    その他、ご相談可能です。

    一度ご相談ください。

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    レッスン名

    をお知らせください。

     

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